Shcool info

[教室の日程・時間]

キレイ、健康の適正可動域を学び、しなやかな体を創り続けています。

音楽に合わせて楽しくカラダを動かすことで日常生活ではあまり使われない深層筋を使い脂肪燃焼を促します。
心拍数を上げ過ぎない運動量ですので体力に自信のない方も安心して楽しくご参加いただけます。



北生駒教室


毎週金曜日(月4回)
10:00~11:00




郡山教室


毎週木曜日(月4回)
12:00~13:00


高の原・夜の整体リズムヨガ講座

[高の原文化講座]

水曜日
19:30~20:40 
 高の原北部会館 
 詳しくはコチラ